🥒✨ Zucchine croccanti al parmigiano
Lo snack irresistibile che piace a grandi e bambini
Le zucchine croccanti al parmigiano sono un’idea furba per portare in tavola un contorno sano ma golosissimo, che ricorda le patatine fritte ma con molte meno calorie e più sostanze benefiche. Croccanti fuori, morbide dentro e profumatissime grazie a paprika e maggiorana, queste zucchine piacciono sempre a tutti, anche ai più scettici.
Puoi prepararle in padella in meno di mezz’ora, e sono ideali sia calde che a temperatura ambiente. Con un po’ di fantasia, puoi servirle anche come antipasto sfizioso o finger food per l’aperitivo, accompagnandole a salse fresche e insalate colorate.
⏰ Tempo di preparazione
Preparazione: 15 minuti
Cottura: 10 minuti
Tempo totale: 25 minuti
🛒 Ingredienti (per 4 persone)
2 zucchine medie, sode e freschissime
100 g di parmigiano grattugiato (scegli un prodotto di qualità, farà la differenza!)
100 g di pangrattato fine (o panko per un effetto extra croccante)
50 g di farina (anche integrale o di riso)
3 uova medie
1 cucchiaino di maggiorana essiccata (o origano se preferisci)
1 cucchiaino di paprika dolce (puoi sostituirla con paprika affumicata o un pizzico di curry)
Sale fino q.b.
Pepe nero q.b.
Olio extravergine di oliva o olio di arachide, per friggere
👩🍳 Preparazione passo passo


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