Polpettine estive di melanzane

Varianti e sostituzioni

  • Con mozzarella a cubetti per un cuore filante.
  • Con menta al posto del prezzemolo per un aroma più fresco.
  • Versione light: cuocile in friggitrice ad aria.
  • Versione senza uova: aggiungi 2 cucchiai di yogurt o patate lesse schiacciate.

Consigli di servizio

Servile calde o tiepide con salsa allo yogurt, tzatziki, hummus o una semplice salsa al limone. Perfette anche dentro un panino vegetariano.

Conservazione

In frigo per 2 giorni, chiuse in contenitore ermetico.
Si possono congelare da crude o da cotte.

 

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