Preparazione
- Lava le melanzane e tagliale a cubetti o a fette spesse.
- In una padella capiente, scalda l’olio e fai rosolare la cipolla e l’aglio tritati fino a doratura.
- Aggiungi le melanzane e cuoci a fuoco medio per circa 10 minuti, mescolando spesso, fino a che diventano morbide.
- Unisci i pomodori pelati o la passata, paprika, cumino, sale e pepe. Mescola bene e lascia cuocere a fuoco basso per 15–20 minuti, fino a ottenere un sugo denso e saporito.
- Assaggia e regola di sale e spezie.
- Servi tiepido, guarnendo con prezzemolo fresco tritato.
Tempi
- Preparazione: 10 minuti
- Cottura: 25–30 minuti
- Totale: 35–40 minuti
Porzioni
4 persone
Difficoltà
Facile
Varianti e sostituzioni
- Aggiungi peperoni o zucchine per una versione più ricca di verdure.
- Per un tocco piccante, aggiungi un peperoncino fresco o in polvere.
- Sostituisci la paprika dolce con paprika affumicata per un sapore più intenso.
- Servi con yogurt greco a parte per un contrasto cremoso.
Consigli di servizio


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