Preparazione
- Taglia il pollo a strisce sottili e condiscilo con sale, pepe e un cucchiaio di olio.
- In una padella antiaderente, cuoci il pollo a fuoco medio fino a doratura e completa la cottura, circa 5–7 minuti. Lascia raffreddare leggermente.
- Lava le foglie di lattuga e asciugale bene.
- Taglia carota, peperone e cetriolo a julienne.
- Prepara la salsa mescolando in una ciotola salsa di soia, succo di lime, miele, zenzero, aglio e peperoncino.
- Assembla gli involtini: prendi una foglia di lattuga, disponi qualche striscia di pollo, verdure e un cucchiaino di salsa. Arrotola delicatamente chiudendo i lati come un piccolo pacchetto.
- Servi subito, accompagnando con la salsa rimanente.
Tempi
- Preparazione: 15 minuti
- Cottura: 10 minuti
- Totale: 25 minuti
Porzioni
4 persone (circa 12 involtini)
Difficoltà
Facile
Varianti e sostituzioni
- Sostituisci il pollo con gamberi o tofu per una versione alternativa.
- Aggiungi erbe fresche come coriandolo o menta per un gusto più aromatico.
- Usa foglie di cavolo cinese o spinaci grandi al posto della lattuga.
- Per un tocco più piccante, aumenta il peperoncino nella salsa.
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