Infuso di chiodi di garofano

Procedimento

1. Porta l’acqua a ebollizione in un pentolino.
2. Aggiungi i chiodi di garofano.
3. Abbassa la fiamma e lascia sobbollire per 5–7 minuti.
4. Spegni il fuoco, copri e lascia in infusione per altri 5 minuti.
5. Filtra l’infuso e, se desideri, dolcifica con un po’ di miele o aggiungi qualche goccia di limone.

Come si usa

• Bevi 1 tazza al giorno, preferibilmente dopo i pasti
• Può essere consumato caldo o tiepido
• Non superare le dosi consigliate

Consigli e avvertenze