Nel corso degli anni, semplificò ulteriormente la sua dieta, limitandosi a due uova al giorno accompagnate da biscotti secchi. Contrariamente alle attuali raccomandazioni nutrizionali che raccomandavano pasti ricchi di frutta e verdura colorate, la sua dieta rimase sorprendentemente semplice.
Per concludere, si concedeva un bicchierino di grappa fatta in casa aromatizzata con piante officinali come la salvia, che ricordava i rimedi tradizionali che le nonne italiane un tempo preparavano nelle loro cantine.
Una personalità indomabile
Ma il carattere di Emma Morano valeva ampiamente la sua dieta. Dopo aver sopportato un matrimonio combinato e violento, prese una decisione rivoluzionaria per la sua epoca: espellere il marito dalla casa coniugale nel 1938. Un atto particolarmente coraggioso in una società in cui le donne sposate non avevano praticamente alcun diritto.
« Mi rifiutavo di sottomettermi a chiunque », dichiarò con orgoglio al New York Times. Mantenne questa separazione fino alla morte del marito nel 1978, senza mai sperimentare un’altra unione. Questa feroce autonomia fu probabilmente uno dei pilastri della sua eccezionale longevità.
vedere il seguito alla pagina successiva
Yo Make również polubił
Morsi di pasticceria con crema e bacche
Torta di mele con avena, cannella e caramello senza zucchero né farina!
Pancake Golosi per Bambini: Facili e Veloci, Piaceranno a Tutti!
I 6 peggiori alimenti da evitare assolutamente se si soffre di osteoartrite