Dai 65 anni, con quale frequenza dovresti fare la doccia (e perché lavarsi troppo può essere dannoso per la salute)

A partire da un’età precisa, le azioni quotidiane dovrebbero essere ponderate attentamente. Una delle più indolori, fare la doccia, potrebbe in realtà rovinare la pelle senza che tu te ne accorga. E se ti dicessimo che dopo i 65 anni non dovresti più fare la doccia tutti i giorni? Ci credi? Un consiglio fantastico, ma valutato dagli esperti.

Perché la pelle cambia con l’età

Un corpo che cresce, una pelle che si affina

Con il passare del tempo, la nostra pelle perde alcune delle sue capacità naturali. Si verifica un indebolimento di collagene, elastina e sebo, gli elementi che mantengono la pelle soda, elastica e protetta.

Pensate alla barriera cutanea come allo scudo di un cavaliere: con il passare degli anni, questo scudo diventa più sottile e fragile. Inoltre, le aggressioni esterne come inquinamento, freddo, sostanze chimiche, ecc., vi penetrano più facilmente. E fare la doccia troppo spesso è un improbabile fattore aggravante.