CANNELLA E MIELE

Ingredienti

• 1 cucchiaino di cannella in polvere
• 1 cucchiaino di miele biologico
• 1 tazza di acqua calda o tè (opzionale)

Procedimento

1. Scalda leggermente l’acqua o il tè, senza portare a ebollizione.
2. Aggiungi la cannella e mescola bene fino a completa dissoluzione.
3. Unisci il miele e mescola delicatamente per non alterarne le proprietà.

Come si usa

• Bere al mattino a digiuno per un effetto detox e stimolante
• Può essere assunto una volta al giorno per supportare il metabolismo e il sistema immunitario
• Ottimo anche come dolcificante naturale per bevande o yogurt

Consigli e avvertenze