Torta di Mele Dietetica con Avena: Niente Zucchero, Niente Farina, Niente Olio!

Introduzione

Hai voglia di un dolce leggero e sano? Questa torta di mele dietetica con avena è perfetta! Con pochi ingredienti, senza zucchero, farina o olio, è un’opzione ideale per chi segue uno stile di vita salutare o è attento alle calorie. Nonostante la semplicità, il risultato è delizioso, grazie alla dolcezza naturale delle mele e alla consistenza rustica dei fiocchi d’avena.

Ingredienti

150 g di fiocchi d’avena
1 mela (per il composto di avena)
40 ml di acqua
1 uovo
1 mela (per la decorazione)
1 cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di lievito per dolci
1 cucchiaio di miele o dolcificante naturale (facoltativo)
Un pizzico di sale

Istruzioni